Respondiendo las dudas más comunes sobre la hipnosis clínica
La hipnosis clínica es una técnica terapéutica científicamente validada que utiliza un estado de concentración enfocada para facilitar cambios positivos. No tiene nada que ver con la hipnosis de espectáculo. Es una herramienta profesional reconocida por organizaciones médicas y psicológicas internacionales.
La hipnosis clínica es un estado de atención focalizada y colaboración activa. Mantenés plena consciencia y autonomía durante todo el proceso. Se trata de un trabajo conjunto entre terapeuta y consultante, donde vos dirigís el proceso hacia tus objetivos terapéuticos. La hipnosis potencia tu capacidad de autoregulación, facilitando cambios positivos desde tu propia voluntad.
Sí, la hipnosis clínica aplicada por profesionales capacitados es completamente segura. Es un procedimiento no invasivo sin efectos secundarios adversos. De hecho, es una de las técnicas más seguras disponibles en psicoterapia.
Depende de cada persona y la problemática a abordar. Algunos pacientes experimentan mejoras significativas en pocas sesiones, mientras que otros casos requieren un tratamiento más prolongado. En la primera consulta evaluamos tu situación particular y establecemos un plan terapéutico.
La mayoría de las personas pueden experimentar hipnosis en algún grado. La capacidad hipnótica varía entre individuos, pero con un profesional capacitado y tu disposición para participar, es muy probable que podás beneficiarte de la hipnosis terapéutica.
La diferencia es total. La hipnosis de espectáculo busca entretenimiento y puede crear mitos perjudiciales. La hipnosis clínica es una herramienta terapéutica seria, respaldada por investigación científica, aplicada en un contexto profesional con objetivos de salud y bienestar claramente definidos.
No. Durante la hipnosis mantenés plena conciencia y control. No es posible hacerte decir o hacer algo que vaya contra tus valores. Podés salir del estado hipnótico en cualquier momento si lo deseás.
Las sesiones online son igual de efectivas que las presenciales. Se realizan por videollamada en un ambiente privado y cómodo. Necesitás una buena conexión a internet, auriculares y un espacio tranquilo donde no te interrumpan.